مهارات العقل والجسم

The Mind-Body Skills Group هو برنامج مدته ثمانية أسابيع مع جلسة افتراضية لمدة ساعتين كل أسبوع.  سيتعلم الأفراد مجموعة من الأدوات العلمية الأكثر فاعلية للرعاية الذاتية وإدارة الإجهاد والمرونة والصحة والرفاهية العامة.   إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن برنامج 8 أسابيع ، انضم إلينا للحصول على معاينة افتراضية لمدة ساعة في 21 أبريل من 7 إلى 8 مساءً . انقر هنا للتسجيل في معاينة مدتها ساعة واحدة (هذا لا يمنعك من المشاركة ... هذه مجرد فرصة لمعرفة المزيد). سيشارك في تيسير هذا البرنامج سوزان كليفورد وكايل ميلر ، الممارسون المتقدمون لمهارات العقل والجسم مع مركز طب العقل والجسم.  سيتم تشغيل البرنامج كل ثلاثاء من الساعة 4:00 مساءً إلى 6:00 مساءً بين 27 أبريل 2021 و 7 يونيو 2021 عبر Zoom. للتقدم لبرنامج 8 أسابيع ، والذي يتضمن جلسة افتراضية لمدة ساعتين في الأسبوع دون أي تكلفة ، يرجى الانتقال إلى:  https://forms.gle/ioejee6Lkyhg3Zmt8 . الفضاء سوف يقتصر على عشرة قادة. لا تتردد في الاتصال بـ Kyle Miller على millerk@wws.k12.in.us  إذا كان لديك أسئلة إضافية. لمعرفة المزيد عن مركز طب العقل والجسم ، انقر هنا .